艾灸具有一定的养生保健功效,这3个好处是显而易见的

蕲艾在线 2021-01-20 12:16:46

提及艾灸,可能很多人都不会觉得陌生。其主要是以艾草的药力再加上灸火的热能,进而在人体相应的穴位产生良性的刺激,从而最终达到治疗的目的。具体来讲,艾灸具有什么疗效呢?

艾灸具有一定的养生保健功效,这3个好处是显而易见的

一般来说,艾灸具有以下疗效:

疗效一:艾灸具有温经散寒和扶阳固脱的功效,因而,艾灸对于寒湿痹痛和寒邪而引起的胃脘痛、腹痛、泄泻以及痢疾等疾病,能够发挥着较为良好的疗效。此外,对于存在有脱证,中气不足和阳气下陷而引起的遗尿、脱肛、阴挺和痰饮等病症,也可以发挥较为良好的疗效。

疗效二:艾灸具有行气活血和消瘀散结的功效,因而在临床上,常将艾灸用于调治气血凝滞的疾病,如机体的乳痈初起、瘰疬和瘿瘤等病症。

艾灸具有一定的养生保健功效,这3个好处是显而易见的

疗效三:艾灸还具有很好的防病保健作用,健康的人多多进行艾灸,可以激发人体内部的正气。最终,可达到增强机体抵抗疾病的能力,使得机体得以精力充沛。值得一提的是,古人还常常会选用艾灸足三里穴位来达到养生的目的。

由此可见,艾灸确实具有一定的养生保健功效。但是,要想保证艾灸的疗效,一定要注意控制艾条的质量。一般来说,要尽可能选择陈艾,其最终所取得艾灸效果较好且火力温和,渗透力也比较好。

艾灸具有一定的养生保健功效,这3个好处是显而易见的

需要明确的是,艾炙所具有的好处是比较多的,但是也并非完全适合每个人的身体条件。要想借由艾灸达到保健的目的,应当要在专业人员的指导下选择进行,才可以更好达到养生的目的。如此一来,才能对自身身体产生一定的好处,达到防病健身保健的目的。

指导专家:陈宝财,医学硕士,主治医师,沧州市人民医院国医馆。

擅长:在肿瘤中医治疗、临床常见内科、妇科等疾病上积累了丰富的经验,形成了自己的诊疗特色。

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