艾灸对男人的好处与功效

蕲艾在线 2021-01-22 06:46:46

艾灸对男人的好处与功效

艾灸是很古老的一种养生方法,直到现在很多人仍然热衷。艾灸不仅可以帮助女性美容养颜,对男人同样有好处。艾灸不同的穴位,功效也是不一样的,对男人来说最重要的就是补肾了。接下来,我们来看下艾灸对男人的好处与功效吧。

艾灸对男人的好处与功效

男人坚持艾灸最大的好处就是补肾。肾阳最需要温补,补阳最好的方法是艾灸,加上艾灸还有温通经络的作用,这样等于直接给肾加热,将元阳之气运送到了肾脏,从而达到补肾的功效。

男人补肾主要艾灸在哪些穴位

1、肾俞穴

取穴:取坐位,两手中指按着肚脐正中,平行移动向背后,两指会合之处为命门穴(此穴正对脐中),由此旁开两指处即是肾俞。 艾灸功效:益肾助阳,强腰利水。 主治疾病:肾炎,肾绞痛,遗尿,尿路感染,阳萎,早泄,遗精,腰痛等症。

2、太溪穴

取穴:位于足内侧,取穴时平放足底,由足内踝尖往后推至凹陷处(大约内踝尖与跟腱之间点)即是本穴。 艾灸功效:清热生气,补肾壮阳。主治:遗精,阳萎,失眠健忘,头痛,目眩,腰脊痛,咽喉肿痛,齿痛等症。

3、命门穴

取穴:在人体的后腰部,采用俯卧姿势,后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷处,指压时,有强烈的压痛感。 艾灸功效:补肾壮阳。 主治:头晕,耳鸣,遗尿,阳萎,早泄,虚损腰痛等症。

4、关元穴

取穴:位于下腹部前正中线上,采用俯卧的姿势,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下3/5处,即是此穴。 艾灸功效:调补肝肾,调理肠道,回阳固脱,强身健体。 主治:遗尿,尿失禁,尿路感染,尿潴留,小便赤涩,遗精,阳痿,性功能减退,前列腺炎,眩晕,虚劳,腰痛等症。

5、涌泉穴

取穴:抬起脚,脚趾弯曲,足底最凹陷处即是此穴。 艾灸功效:开窍苏厥,回阳救逆,镇痉定眩,益肾清心。 主治:头痛目眩,失眠,肾结石等症。

以上就是妈网百科介绍有关艾灸对男人的好处与功效、以及男人补肾主要艾灸在哪些穴位的相关内容了。男人经常做艾灸,可以起到补肾的作用。我们都知道,男性补肾可以容颜焕发,还可以增加性能力。希望本文可以帮助到大家。

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