古法艾灸和现代艾灸的好处与功效

蕲艾在线 2021-01-24 11:46:46

艾灸的好处和作用非常多,因其艾药芳香的特性,可以起到温通经络,活血化瘀消肿散结等功效。其应用最广泛的一个功效就是防病保健延年益寿。

艾灸就是使用艾蒿叶磨碎制成的艾条或艾炷炙烤人体特定的穴位及身体部位的一种传统中医疗法。

艾灸的好处与功效

艾灸

传统中医有许多治疗形式,并且其中很多也具有相同的基础理论,传统中医中激活经气是实现健康和保健的关键。所以如针灸和艾灸都是以刺激身体穴位以激发体内经气活动以达到治疗疾病的目的。无论是哪种形式的灸都变化繁多。例如,针灸就有26种刺法和拔罐五大法,都是通过通经活络、行气活血,以达祛风散寒的功效。然而医学实验表明,艾灸对人体的调理功效更甚于针灸,比如艾灸后白细胞、红细胞数量会大幅增加。

用现代理论解释,艾灸是通过热刺激血液循环并激发体内的自然愈合反应。

艾条燃烧后会产生一种独特的香气,使人心旷神怡。艾草精油作为一种药香芳香疗法具有显着的功效。自古以来在民间就有将艾早挂门口的习俗,用来祛邪除晦。而在欧洲民俗中,也有将艾草放入枕头中,用来预防邪灵入侵和做噩梦等。

碎艾草叶

什么是艾蒿?

艾蒿就是俗称的艾草,属菊科蒿属,其外观类似豚草,也用常于一些时令食品中,比如清明江南最常见的-艾草青团。

艾草

艾草

下面我们将着重介绍这种更神秘的生命能量之源-艾灸。

艾灸历史悠久,最早可追溯到商代,几千年来,在古代先民和医疗工作者对抗疾病的过程中,就使用火来炙烤身体某些部位来调理疾病。《黄帝内经.灵枢.官能》中记载就有“针所不为,灸之所宜”的说法。后来经过不断实践,发现了艾草的易燃性和药用价值,最终选定使用艾草作为艾灸的基本原料。在使用艾灸手法治疗疾病的过程中,积累了大量的实践经验,逐步形成了如今系统的艾灸理论,知名著作包括《伤寒论 》、《曹氏灸经》、《铜人俞穴针灸图经》等。

自唐代药王孙思邈开创性的发明了艾灸器械以来,吉悦康汇更是将其发扬光大,集古法艾灸的龙骨灸、葫芦灸等古法与现代无烟艾灸技艺,增强了其温阳补气、通经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

艾灸的历史

消除体内湿寒、温经通络,缓解关节炎和月经造成的背部疼痛;

改善女性健康问题,如月经不调,不孕和臀部妊娠纹;

缓解男性健康问题,如阳痿和精子质量差;

刺激免疫系统,增加对感冒和流感等疾病的抵抗力,保持身体健康对于冬季流感尤其有效;

调节消化系统,以缓解便秘和慢性腹泻;

缓解手指和脚趾的麻木感;

降低血栓形成风险;

缓解焦虑症和抑郁症的某些症状;

减轻某些常规癌症治疗的副作用;

增强精力,消除疲劳;

直接艾灸

现代医学证明,艾灸还可以治疗的健康问题包括:关节炎、背痛、头痛偏头痛、肌肉僵硬、月经症状、消化问题、溃疡、癌症、不孕不育、肌腱炎等。有待进一步科学研究的包括高血压、疼痛,肱骨外上髁炎和肠易激综合症等。荟萃分析表明,艾灸在治疗溃疡性结肠炎方面比药物更有显著疗效。

艾灸会促进红细胞和血红蛋白的产生增强免疫力。临床研究证实,受试者在直接艾灸前平均血红蛋白比率为78%,艾灸后显示血红蛋白量稳定增加,在八周内达到90%的峰值。

艾灸改善了人体血液循环和淋巴循环以及产生抗体的能力。由于艾灸穴位受热量刺激相当强烈,皮肤神经末梢的冲动会导致毛细血管扩张,从而激活了整个身体的血液循环和淋巴循环。通常情况下,患者在艾灸治疗后都会感到温暖,放松和舒适。那些手脚冰凉或经常怕冷的人更是受益匪浅。

艾灸的作用

艾灸的作用

比如最经典的间接艾灸法治疗腹泻的案例,艾灸师将一些盐放在躺着的患者的肚脐上,并在盐上放置一个锥形直艾炷。盐可以保护皮肤不被烫伤并可以很好地传导热量。这种间接艾灸技术非常有效,可以立即调节大肠对水的吸收功能。

另一项着名的预防性艾灸疗法之一是在足三里穴(胃经) 间接艾灸法,这是在髌骨下方一只手掌宽(膝盖)的位置。“足三里”顾名思义走三里地,代表了增加耐力,另外还增强消化能力,免疫系统。

现代临床研究表明,刺激足三里可以增加“最大摄氧量”。增加的最大摄氧量可以预防和改善高血压和糖尿、病等疾病的恢复。最大摄氧量还会降低癌症发病率。因此,我们可以这样设想,通过刺激足三里穴来增、加最大摄氧量来促进健康的现代理念和通过刺激足三里来获得长寿的传统理论都是异曲同工的利用了这种生理机制。

足三里穴ST36

艾灸不仅能将足三里穴位激活。根据传统中医理论,胃和经络是我们生命能量基础的一部分。因此,对足三里刺激不仅是影响腿部,还会影响整个身体的健康。

未病先治

在疾病发病之前预防是针灸理论的核心理念。古代医生在临床医治过程中发现,某些疾病在早期阶段也会表现出一些微妙的症状,古人认为在这个阶段治疗疾病是最明智的。未病先治是中医的一大特色,而艾灸足三里的长寿就和这个理念密切相关。

根据加拿大韦仕敦大学和麦克马斯特大学一项临床试验研究和系统评估,无烟艾灸可以缓解膝关节骨性关节炎症状,改善生活质量。这项多中心、单盲、平行组随机临床试验,共有138名受试者被随机分配到中国七家医院的两组进行(传统艾灸组和无烟艾灸组)。对患者膝关节三个穴位:胆囊穴,外膝眼穴和足三里穴(胃经),进行12次艾灸治疗。研究结果表明艾灸对膝关节炎具有显著疗效。

吉悦康汇

艾灸主要有两种基本类型,分为直接艾灸法和间接艾灸法。

在直接艾灸法,即直接将一小条艾条在穴位上方悬灸。这种传统技法通常会伴有疼痛和疤痕问题,甚至一些美容院等机构缺乏专业技术保障,从而造成深度二度烧伤等问题。因此现今已很少有人使用直接艾灸法。

间接艾灸法其中一种比如在患者皮肤上放一层生姜、大蒜或盐,隔着进行艾灸。因为有疼痛感较轻,灼伤风险较低的特点,间接艾灸已成为目前最常用的一种艾灸方式。

另一种形式的间接艾灸结合了针灸和艾灸。将针插入相应穴位,然后将针包裹进艾条中并点燃。通过针加热皮肤。

针灸艾灸结合疗法

艾灸可以缓解疼痛,使用方便无需药物或手术即可完成。艾灸也很容易与其他各种形式的针灸结合,可作为各种治疗的重要补充辅助手段。在传统中医中,艾灸被认为和拔罐有相同的治疗效力。如果由经验丰富且经过认证的艾灸师操作,艾灸是一种非常安全的疗法。

如果您对艾灸职业感兴趣,选择专业的培训机构是非常重要的。尽管艾灸看上去简单易用,但实际上专业性非常强,具有许多风险因素。因此,在缺乏相关知识之前,最好不要擅自进行艾灸治疗,这样做可能既危险又无效果。加盟吉悦康汇,体验古法艾灸的强大之处。

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