艾灸脚底的好处和坏处有什么?03-11

蕲艾在线 2021-01-25 04:46:46

核心提示:

中医认为,人有四根,即耳根、鼻根、乳根、脚根。四根的根本,是脚根。“人老脚先衰,木枯根先竭”,足以说明脚在人体的重要地位,和作用。 只有双脚健康,经络传导才畅通,气血才能顺利送往各个器官。

明朝时期的药王孙思邈,就曾将其长寿秘诀留于后代,即每天揉搓按摩脚底的穴位,尤其是脚底涌泉穴。

脚底这是人们身体中非常重要的一部分,特别是对于中医而言,他们认为脚底就是人体五脏六腑的交汇处,经常的按摩脚底,可以改善人们的身体,帮助人们更好的抵抗疾病,但是我们也知道有的时候按摩并不能完全的刺激到脚底,那么怎么办呢? 只好通过艾灸来刺激了。

脚掌远离心脏,血液供应少,表面脂肪薄,温度较低,且与上呼吸道有密切的神经联系,所以脚掌一旦受寒,就可引起上呼吸体温下降和抵抗力减弱,导致感冒等多种疾病。

艾灸脚底的作用:

1. 调和阴阳、平衡脏腑

人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。

2. 温通经络、驱散寒邪

艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3. 行气活血、消瘀散结

气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。

4. 温阳补虚、补中益气

5. 扶正阳气、回阳救逆

6. 防病保健、强身益寿。

7. 其他各种亚健康状况的改善关系

艾灸脚上穴位的功效!

1. 涌泉穴:涌泉穴的主治疾病为:神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。

2. 大敦穴:大敦穴的主治疾病为:目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外,自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。

3. 太冲穴:太冲穴的主治病症为:肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病。

4. 行间穴:行间穴的主治病征为:宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等。

5. 太白穴:太白穴的主治病症为:胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。

6. 昆仑穴:昆仑穴的主治疾病为:头痛、腰痛、高血压、眼疾、怕冷症、腹气上逆、肠结石、下痢等。

7. 太溪穴: 太溪穴的主治病症为:肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。

8. 里内庭穴:里内庭穴的主治症状为:食物中毒、荨麻疹等。

长期艾灸只要采用正确的方式,对人类身体没有什么坏处。但有些人在长期艾灸时,选择穴位不准确,就会在艾灸以后,让人们的身体出现一些不适,再就是长期艾灸时,,燃烧的艾条距离人类皮肤较近,容易让人们的皮肤被烟雾灼伤,这也是人们长期久灸的一个常见坏处。

审编医生

孟令栋中医肾病内科 主治医师

医院:扬州市中医院

主治疾病:慢性肾炎,慢性肾衰竭,泌尿系感染,泌尿系结石,痛风...详情>

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