今天3·15告诉您如何分辨艾条的好坏

蕲艾在线 2021-01-25 06:20:36

原标题:今天3·15 告诉您如何分辨艾条的好坏

艾灸现在已经成为人们健康养生的常用方法,随着消费人群的增加,艾灸市场不可避免地出现了良莠不齐的情况,秒变艾灸行家,非常重要!现在,让我们一起来看下,如何快速分辨艾条的好坏!

1、看颜色

我们都知道艾灸用陈艾的效果比较好,所以选择好艾条的第一种方法就是看颜色。好的艾条颜色是土黄色的,夹杂点绿色,因为只有陈艾的颜色会变成土黄色,也叫卡其色。差的艾条可能就杂夹着青黑色、霉斑。

2、闻气味

好的艾灸味道很浓,但气味芳香清淡,不刺鼻。差的艾条可能会有霉味,甚至有化工的胶水味,如果发现,一律扔掉。

3、摸手感

好的艾条适度硬,没有扎手的感觉。 当挤压时,感觉非常柔软,艾条内部松动,并且艾灰在艾灸期间容易掉落。也可以将艾条撕下一点,然后揉成碎绒,好的艾条艾绒细腻均匀,摸起来很舒服;差的艾条手感粗糙。

4、看火力

质量好的艾条火力均匀,温和而不刺人,渗透力强;差的艾条火力刚烈,渗透力不强。

5、看燃烧时间

同样体积的艾条,好的艾条一般很紧,能够燃烧很久;差的艾条很松,很快就烧完了。

6、看艾灰

好的艾条,燃烧后的艾灰成灰白色,凝而不散,燃烧充分,不会留下杂质残余。

艾灸后反应说明:

一、出汗:皮肤排毒的一种体现,具体是在艾灸的时候,感觉出汗,或灸后出汗,这种现象有可能会持续几天或更久。

二、 出红疹:当有的人出汗一个阶段后,会开始出红疹、硬疙瘩,这也是排毒的一种表现;一般继续艾灸,红疹会慢慢消下去,硬疙瘩,可以边艾灸边按摩,也会慢慢消失,这也是属于皮肤排毒的一种现象。

三、小便多:有些人艾灸后排尿特别多,这也是从尿道排出毒素的一种表现,此时应该多喝水,不用担心,这些现象都会慢慢消失,一般灸后尿频的,多是提示肾脏和泌尿系统不是很好,女性提示妇科会有问题。

四、拉稀:有些人出现拉稀,频繁拉稀,而且极臭,这也是一种排邪气的反应。有这种反应的,一般胃肠道有问题,或者应该注意有肿瘤发生。

五、咽喉肿痛、牙痛等:有的人会有咽喉肿痛、牙痛等,此时多喝水或者煮一点绿豆粥来喝,严重的可以停灸,等这些症状过去后,继续艾灸,可能还会有上述症状发生,一般反复几次后,就没有上火的症状了。

六、发烧:此种症状一般发生在初次艾灸者身上,没有关系,多喝水,可以在督脉和膀胱经利用艾灸刮痧杯刮痧都会退热,降火气。

七、原有的慢性病会反复:当艾灸后,元气聚集到脏腑的时候,病邪往往会自己找出路,这些出路不一定是我们设计好的,而是病邪自己习惯的路径;可是疾病的排出是不以我们的意志为转移,它会自己寻找出路。

八、 头晕耳鸣眩晕:有的反应会出现头晕耳鸣,眩晕的,遇到这样的反应,可以停下来休息几日。如果这种反应迟迟不过,在大椎点刺放血或者刮痧,这种反应会慢慢消失,有的人会反复这种反应2—3次后,慢慢适应。

九、灸感的走窜:这是很好的反应,暗示着经络的通畅。

十、妇科疾病:妇科疾病在艾灸的时候,有的会有褐色的分泌物,有的会有水样的,有的会有脓样的分泌物,这些都是艾灸在帮助调整和消炎,一般过一个阶段,这些分泌物会逐渐减少。如果有肌瘤,积液,囊肿等妇科疾病,在经期的时间,会有烂肉,血块,血水等排出,应该是肌瘤,积液,囊肿的分解。

十一、 排寒:有的人艾灸后会出现肢体冰凉,这是寒气用艾灸后在体表的反应,有的是脏腑内的寒气表现在体表,这种反应在冬天和春天更加严重。有这种反应的,说明身体阳虚的厉害,需要继续艾灸,灸的时间可以适当延长,同时配合刮痧或者按摩等辅助治疗的方式,使寒邪尽快排出。一般到了夏季三伏天的时候,这种反应可以消失。但是如果体内寒邪没有排尽,这种反应在其他季节还会有,所以坚持艾灸很重要。

十二、灸后上火:表现为口干舌燥,牙龈红肿,头晕等,秋冬季节艾灸后更为易于上火。艾灸擅长的是补阳,灸后体内阴阳暂时被打破,阳气上延,即表现为上火的症状,一般为正常现象,注意以下几点:

1、 适当控制艾灸的火力和时间,可以根据自身体质虚寒的程度,灵活掌握艾灸的时间。

2、 灸前灸后多喝温开水,艾灸属火,可加速新陈代谢和体液循环,适当补充水分很重要,以温开水为宜。

3、 若有上火的感觉,可以灸下涌泉、太溪、或者盐水泡脚,以引火下行,并注意饮食清淡。

十三、灸后有水泡:灸后起泡,有水泡和脓泡,大都是灸到一定程度寒邪外排所致,很多是灸后不知不觉起的(烫伤除外);

泡破邪出,说明灸的有效果了,可以用针刺破,每天对着患处继续艾灸,艾灸可以杀菌消毒,促进愈合,一般不用包扎;

也可以用针刺破后将艾灰直接涂到水泡上,期间可能不断有水排出,痊愈时间因人而异,一般一个星期到两个星期之间,期间患处尽量不要碰水。

十四、灸时灸后皮肤奇痒:开始灸出现这种情况说明风邪在体表,有的是灸了一段时间出现这种情况说明风邪比较深,都是灸的有效果的表现,坚持灸即可缓解。返回搜狐,查看更多

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