艾灸要知道,如何挑选艾条?怎样分辨艾条的好坏?

蕲艾在线 2021-01-26 12:20:36

相信不刚接触艾灸不久的朋友,都存在一些困惑:如何挑选艾条?怎样分辨艾条、艾绒的好坏?作为一个灸友,同时也是一个正经的小编,我决定给大家客观全面的解答一下这个老大难的问题!欢迎持不同意见的灸友至公众号【艾灸学习指南】共同交流。

当我们谈论艾灸的时候,我们在谈论什么?中医?养身之道?这些大家都能通过长时间的阅读和生活知道的东西,再扯就没什么意义了。今天就想说一些刚接触艾灸的朋友都能理解干货:怎么挑选艾条?

现在大家看到的各种关于艾灸、艾条、艾绒的内容,多是站着“消费者”角度去解析的,今天小编就从几个角度去探讨一下这个问题。

1、去哪买?

电商平台医院/药房/艾灸馆等实体店

目前绝大多数人都是在电商平台进行购买,电商平台购买的好处就是方便大家进行比较,价格可以自由挑选,灵活度较高;至于实体店,最大的缺点就是种类品牌单一,价格不能进行比较,自由灵活度不高,价格好坏全靠销售一张嘴!

2、买什么样的?

艾灸老手

温针灸:选择陈年艾绒

悬灸:艾条

艾绒:直接灸(选择精制艾绒)、隔物灸(选择陈年艾绒、精制艾绒)

艾灸新手

有时间:悬灸(艾条)、隔物灸(陈年艾绒、精制艾绒)、直接灸(精制艾绒)

没时间:随身灸(艾灸盒、艾段)

没脑子:玩具(XX贴)

前方重点!!!标题或描述内有如下描述,可多加甄别:

1、“五年陈”、“十年陈”等超过三年陈的广告语,以及“80:1”等超过30:1的;

2、号称某艾灸大师做代言,一支艾条价格卖几十上百块的(名人效应溢价太高,艾灸主要还是靠艾条燃烧的热量);

3、XX贴、自贴等,不要被所谓的外形、灸后效果图迷惑。(这种自贴灸最早由日本发明,目前国内的这种XX贴说到底就是一个玩具)。而且已经有不少人试验过,贴在非皮肤的其他表面,呈现出来的效果跟在皮肤上一样;

当然,价格也是一个很重要的标准,如果抱着捡便宜薅羊毛的心理,那绝对是挑选不到合适的艾条。一分价一分货,虽然价格高并不代表品质就一定好,但价格特别低的一定不好。

3、一支好艾条的标准是什么?

是陈放年份吗?

简而言之,现在电商渠道上,绝大多数的艾条都是“一年陈”,只有极少数的卖家会有超过两年的艾草,即便有,那也大都是销售给懂行并认可这种高品质艾条的高端用户,以及出口国外,毕竟价格是很多家庭用户无法接受的。

看到这里,你可能有些吃惊了!因为从一开始普及的时候,国内消费者就被各种内容所误导,一味追求艾绒的“细腻高级感”,认为这些就是判断好坏的标准,而这种过于注重表面的心理,却是最容易得到满足的(想想自己是不是又被说中了)。因此不少厂商会不断地在这方面下工夫,怎么将艾绒做出细腻高级感,又能节省成本。试想一下,面对这么大的市场需求,有谁会把艾草囤个几年再拿来用呢?

其次,厂商如果把出货全用真正的“三年五年”甚至“十年陈”艾绒,会面临极大的仓储安全隐患。比如艾草储存时间长会有起火的危险,这绝不是危言耸听,放了好几年的叶子,氧化、发酵积热,自燃的风险还是很大的。

从另一个角度来看,一般规模比较大的艾绒厂,基本上艾叶储量都为数千吨的数量级,资金的周转和仓储的成本都是极大的。这种种原因都注定了厂家不可能大批量地将艾叶陈放三五年。

既然这样,为什么商家仍要强调自己的是“三年、五年”呢?这里还有一个隐形的原因:一年陈与三年陈,在灸感、治疗效果上并没有拉开特别大的差距。一般的用户很难通过肉眼甚至是使用来感受它们之间的区别,毕竟艾草不像酒、酱这类吃的东西容易辨别,除非是经络敏感度特高的人,才能感觉五年陈的火力会更温和——但也仅仅只是一点点而已。

反观我们的邻国日本,艾灸所使用的艾条大都是陈放不足一年的艾叶制成的,但并不妨碍他们从唐朝时期就一直传承并且使用艾灸,甚至在普及度上比国人要更加广,做出的艾绒品质,更是令国内的广大厂商自愧不如。

我们为什么要去追捧“陈艾”呢?我想大概是因为孟子的一句话——七年之疾求三年之艾,小编的理解是:“七年”未必就一定是七整年,“三年”也未必是三整年,学文言文的时候,老师们一定说过这种“虚指”的修辞手法,例如——“ 三人行必有我师” 、“三过家门而不入”等等。所谓的“七年之疾”指的或许是“久病不愈的慢性病”,而“三年之艾”则是指“陈放时间久一点的艾叶”,并非就是确切的“三年、五年”。

艾灸扫盲|如何挑选艾条?怎样分辨艾条的好坏?

小编并不是不认同“陈艾好”这个说法,当年艾要明显燥热,渗透力不佳不够温和,但如果拿一两年陈的艾条与真正的五年陈艾条相比,其实区别并没有想象中那么大。

所以最后的重点就是:与其纠结几年陈这种价值不高的问题,不如多花时间在如何科学取穴、合理艾灸这些实践知识上更有效。硬要给一个选择的话,真正陈放一年以上的就可以满足普通人的需求了,原则上时间越长越好,价格自然也就上去了,所以还是各取所需。

是纯度/比例吗?

直接圈重点:以国内厂商目前的技术(机械制绒法)至多能打出30~40:1的艾绒,再高的就属于虚标了。

艾灸扫盲|如何挑选艾条?怎样分辨艾条的好坏?

图为“仅仅”20:1的艾绒,是不是已经看着很细腻了?现在又有多少更高比例的敢拍着胸口说比图上这个更好呢?就目前来说,估计只有日本可以制出真正60:1以上的艾绒,但他们不是用的当然不是国内厂商的流水线式工艺了。

那所谓的比例到底代表了什么呢?其实只是厂家用来区分出货档次的一个数字而已,属于行业行话,近些年被广泛传播给了大众,形成了大众的一个误解,导致大家对一串数字趋之如鹜。毕竟物以稀为贵,前面的数字越大,给人的感觉越稀有(毕竟80公斤艾叶才提炼1公斤艾绒嘛)。

不止是消费者不了解,现在大部分的卖家也不懂、不关心、不了解这些技术性的东西,往往厂家宣传什么,他们就会把这些概念兜售给消费者。要记住一点,你们购买的是健康、服务、享受,而不是购买概念。

同时,影响艾绒比例的因素是非常多的,除了厂商的制作水平,还有就是艾叶的质量,即使是同一批艾叶,由于储藏的条件不同、筛选的程度不同,都会影响最终的出绒率。

比如没有经过人工筛选除枝梗、去灰的艾绒就有可能出现下图这种情况:

艾灸扫盲|如何挑选艾条?怎样分辨艾条的好坏?

正常情况下,这种“副产品”会“废物利用”用来做泡脚包、艾炭粉,或是卷最低等级的艾条,例如:

艾灸扫盲|如何挑选艾条?怎样分辨艾条的好坏?

不知道大家有没有发现一个事实:到目前为止,国内没有任何一个硬性的生产标准规定,要求含绒比要在多少以上。所以大部分人都是按经验来判断,而真正的数据只有厂商才知道。

所以现在的做法就是标一个顾客认可的差不多的比例就行了。也别去纠结为何如此:这都是市场行为导致的,如果不去宣传这个比例,就可能会卖不出去。这就是一个典型的“劣币驱逐良币”的例子。

前面既然说到了邻国日本的艾灸普及率如此之高,那就看下他们的艾条到底是什么样:

艾灸扫盲|如何挑选艾条?怎样分辨艾条的好坏?

是不是出乎你的意料?普及率这么高的国家,艾条竟然包装的这么原始、粗糙?那么我们再看一下艾绒:

艾灸扫盲|如何挑选艾条?怎样分辨艾条的好坏?

是不是也出乎你的意料呢?看起来他们的艾绒也没那么“纯”、“高比例”呀!是不是比市面上看到过的国内的那些金艾绒要丑很多呢?真相就在这了,他们不看脸,也不交多余的智商税,他们艾灸更看重的是“疗效”与“灸感”。

那除了这种日本国内普遍流行使用的艾绒以外,有没有“颜值党”们钟爱的高颜值艾绒呢?答案当然是有!日本流行麦粒灸这种直接灸的方法,因为要与皮肤直接接触,所以高质量艾绒也是很常见的,如下图:

艾灸扫盲|如何挑选艾条?怎样分辨艾条的好坏?

前面说了这么多干货,不知道有没有纠正一点大家的固有观念呢?最后言归正传,总结一下“判断一支好艾条的标准是什么”这个问题的答案!

第一,看“疗效”和“灸感”

说到底艾条始终是拿来治病的,而非普遍追求的“好看、细腻、几年陈”,试想一下你去购买艾条,上来就问卖家:你这是几年陈,什么比例的?这时卖家就高兴了:又来了一个小白。

通过一些手段把一样商品外表做到“细腻好看”,然后再在包装上标上“几年陈”、“几比几”对厂家来说再简单不过了!艾灸是一个阶段性的疗法,不可能一蹴而就,想想你们这么长时间用的那些号称“几年陈”实则“一年”的艾条,不照样用得屁颠屁颠的么?

艾灸扫盲|如何挑选艾条?怎样分辨艾条的好坏?

第二,看“卷制工艺”

艾条的卷制工艺这块往往被人忽略,但是经常艾灸的朋友一定有所察觉,卷制工艺的差别真的会实实在在地影响艾灸的体验。

卷制工艺应该做到怎么样呢?首先,卷制不能太松,要压制紧实,保证使用的艾绒量一致;其次,外层卷纸也要做到均匀且不能过厚,不能有太多重叠层。这样卷制的艾条燃烧才会均匀,才有在使用过程中保持一致的“灸感”。

艾灸扫盲|如何挑选艾条?怎样分辨艾条的好坏?

如上图所示,大部分工厂里卷艾条的时候,由于过于追求速度,用纸一般是2~3层叠加,这样既能节省时间,卷起来也更容易。

这样的后果是什么呢?首先就是燃烧不均匀,有的地方烧的快,有的地方烧的慢,特别是使用艾条悬灸的时候,灸感的不舒服就表现的尤其明显。另外,用纸量太多会导致烟大、刺鼻(很多烟是纸燃烧产生的),非常影响艾灸的感官体验。

第三,看艾绒

这里说的“看艾绒”,并不是指看艾绒的比例,这一点前面已经说的很清楚了!我们需要看的是艾绒的纤维长度、浮尘去除率等。无论用什么样的工艺,都必须尽量保留艾绒的纤维,一定不能为了追求所谓的“细腻”,而将艾绒打碎,甚至打成粉状,这样就彻底丧失了艾绒纤维本身的燃烧特性。

真正好的艾绒可能看起来不那么上眼,但是它绝对是不含太多粉尘的,即艾绒是艾绒,叶肉是叶肉,粗糙但是干净;即便比例不高,也是蓬松和弹性的,且容易成团;摊开在白纸上,看不到大量的浮尘和枝梗;闻起来,气味平和,有艾草的馥郁芳香。如下图:

艾灸扫盲|如何挑选艾条?怎样分辨艾条的好坏?

如果是真正的高比例的精制艾绒呢?判断标准还是差不多:艾绒纤维特性明显,色泽亮,不显“灰”,这也意味着没有掺杂粉尘,并且去除了艾绒纤维里残存的叶肉颗粒及小枝梗。由于除去了叶面和筋络这些芳香最浓的部分,所以这种精制艾绒闻起来基本上就没有多少艾草的味道了,有的只是淡淡清香。

艾灸扫盲|如何挑选艾条?怎样分辨艾条的好坏?

目前这种技术最先进的可以说是邻国日本了,小编并非完全否定国内的厂商,完全是因为使用的制作工艺不一样而已。日本资源匮乏,而国内丰富的艾草资源,一定程度上极大降低了提取艾绒的成本。相比日本艾绒的高昂成本,你们在结束一天的辛苦工作之后,还能以较低的成本享受到艾灸带来的享受,是不是一件很幸福的事呢?

再说说品牌的选择问题

第一,不建议选择所谓的“大牌”艾条,因为现在技术壁垒不高,品牌溢价太高,不够经济划算,有些“大牌”艾绒的厂商甚至跟小品牌的厂商是同一家都极有可能。

第二,最放心的艾条就是自己手工制作的,毕竟大家都会对自己的健康负责的,但是这种做法太耗费时间和工夫了,得不偿失。如果有商家跟你说他们的艾条是纯手工制作的,你也大可不必相信,因为就他们的销量来说,手工制作那得多高的成本呀!手打断都打不了多少艾绒,再加上现在昂贵的人工费,可想而知。

所以比起过于执着于品牌,小编更建议大家选择一家自己信赖的店,或者说不虚夸实话实说的商家。

既然前面提到了日本的艾灸,那就在最后给大家简单介绍一下吧!

艾灸于公元前6世纪左右由中国传入日本延续至今,在日本有着广泛的民众基础。日本的灸法也跟国内不同,他们习惯于将艾绒搓成米粒大小放在穴位上直接灸。这跟艾草的特性有关,中国艾叶中含有的毛多,芳香性高,铁含量也多,所以产生热量多,所以中国的艾较适用于需燃烧量大的艾条温灸法。日本的艾绒毛形状较整齐,因此很容易做成均匀的小艾柱,燃烧温度也均匀,因此适用于使用小艾粒的直接灸法。

前面提到日本的艾绒质量高,一个原因是日本原产艾绒里面的绒并不是由粉粹机制作的,而是由特殊的电动石磨或传统手捣制作的,绒的纤维长,燃烧时间久,这些都是粉粹机制作的艾绒没法比的,价格自然也是国内艾绒的数倍左右。另外,日本的消费者保护法极其严格,厂商的责任风险很高,哪怕是从中国进口的艾绒,也需在进入日本市场之前接受质量检测。感兴趣的朋友可以购买国产艾绒和日本艾绒来进行对比,你很快就会感受到差距了。

最后总结全文:艾灸是否有好的效果,和艾条关系并不是很大,合格的艾条就可以使用,反而是艾灸的方法是否正确才是决定艾灸效果的重要条件,方法不对,哪怕你用的几万块钱的艾绒都是徒劳。如果你有什么不同的想法,欢迎来公众号【艾灸学习指南】交流。

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