大白话说中医第一百零二期|环境改善疾病少,艾灸为你做微调!

蕲艾在线 2021-01-27 23:20:36

追先贤之遗志,继古医之传承

我们上期讲到脾胃问题很普遍,其实,不仅是脾胃问题,实际上,肺的问题也很普遍。

正常情况下,我们的肺与外部的交流是很通畅的。

而如果下个小雨,雨后水汽被迅速蒸发,我们反而感觉湿热难耐。这就是钢筋水泥阻止了雨水与地下热量的中和。

我们人体也是这样,一般而言,身体的元气运转畅通。

特别是在晚上,空气没有白天那么浮躁,泥土的味道混合树木的清香被凉风卷席着习习吹来,有时候在屋外纳凉,还能看到夜幕下天空中的星星。

这种体验,这种环境,不仅人的身体会感觉很舒服,心境也会开阔很多,不知不觉就能全身心放松下来。

一些朋友,在艾灸的时候,会遇到一些不舒服的症状,比如,大便不成形等。

那艾条为什么能够调节脾胃环境呢?这是因为艾条它含有的天地之气是温暖如春的感觉,是包含上升之气的。

一般干燥的冬天,哪怕是最冷的东三省,如果不出门,我们也是较为舒适的。而放在南方,空气不仅冷,还湿气大,如果连续阴天,被子都会长毛。

这也同时导致了一个很有意思的现象,大家现在都比较重口。

虽然我们看不见,但可以从饮食偏好变化窥见一二,川菜辛辣,有助于祛湿,人吃完就比较舒服。

所以,疾病是层出不穷,往往治好之后又会再犯。

大家都应该记得我们前面讲过的元气圈吧。

当时自行车经常出现的一个问题就是掉链子,它的链子不在齿轮轨道上。

上好之后,就可以通过拨动脚踏板,让两个车轮子都转起来。

那作为我们经常讲到的健脾养胃方七味早餐糊,是大部分人都适用的一个基础方,其中的人参我们还没讲到。

人参虽然大家都很熟悉,但是具体该如何使用?大家真的用对了吗?这些内容,我们下期接着讲。

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