艾草食疗可以去除体内恶寒,可惜它的价值被低估了
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2021-01-07
艾草祛湿 散寒 性味苦 辛 温 。
每逢立春时分赣州客家人有采集艾草做成艾米果的习俗。艾米果的形状与饺子有点像,但体积更大内有馅,美味可中可当主食。
当然它对于血脂的降低没什么作用,但是 九 叶 蓝 它可以降脂啊,因为含皂苷很多种,还有多糖,硒,黄酮等。
1、艾草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血, 根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。
现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。
2、大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。
扩展资料吃大蒜不宜过量,五类人群不宜食用
据《河南日报》报道,过量食用大蒜,会妨碍人体对B族维生素的吸收。大蒜含有阿利斯物质,能损伤红细胞中的血红蛋白,长期过量食用会导致贫血。
对患有重病或者正在服药的人来说,过量食用大蒜,可能引发旧病,还可能使药物失效或与药物产生连锁反应,影响身体健康。每日食用两三瓣大蒜即可,吃多了还可能导致肝功能损伤。
此外,长期大量吃大蒜,会使轻度胃炎或胃溃疡患者发生腹痛,还会损害人的肝脏和眼睛,导致视力下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力减退等症状的出现。眼病患者、虚弱有热者、肝病患者、脾虚腹泻患者、重病者都应该慎食大蒜。
参考资料来源:百度百科-大蒜
参考资料来源:百度百科-艾草
参考资料来源:人民网-大蒜能杀菌但不宜过量食用 五类人应坚决和大蒜说拜
艾草煮鸡蛋的功效
艾叶煮鸡蛋有良好的暖宫功效,对宫寒以及宫寒引起的月经不畅、痛经和不孕等症有非常不错的食疗功效。
艾叶煮鸡蛋本身并没有助孕的功效,但对于因宫寒而不孕的女性来说,艾叶煮鸡蛋确实是一剂良药,因为把宫寒治好了自然就可以顺利怀孕了。
艾叶煮鸡蛋可以帮助女性缓解痛经,尤其对宫寒引起的痛经有直接的治疗作用,正常女性食用艾叶煮鸡蛋则可以防止宫寒和月经不调。
艾叶煮鸡蛋还有安胎的功效,对胎动不安有良好的食用效果。艾草煮鸡蛋的做法
艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量。做起来非常简单,将干姜切片,和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里,加适量清水,先用文火把鸡蛋煮熟。然后,把煮熟的鸡蛋剥壳,再放进锅里药汁中煮10分钟,加进红糖。一道热气腾腾、火力十足的“艾姜煮蛋”就大功告成了,吃蛋喝汁,美味可口,但功效完全相当于苦口的中药。
扩展资料:营养价值
1、艾叶具有较高的营养价值,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外,它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用,是一种典型的保健蔬菜。
2、艾叶是妇科常用中草药,它有暖宫的功效,中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物,用来治疗月经不畅等,但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过,尹志超同时指出,如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕,常服艾叶可以暖宫,间接地也就治好了不孕。
3、产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡,具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效,用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
参考资料:百度百科-艾叶煮鸡蛋
艾叶功效:温经止血,散寒止痛;外用祛湿止痒。
红糖功效:
1.红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。
2.红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
3.红糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内、外环境的清洁。
4.红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。
5.红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质,可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力,强化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养,促进细胞再生。
6.红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况,减少局部色素的异常堆积。
扩展资料:
艾叶用于吐血,衄血,崩漏,月经过多,胎漏下血,少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕;外治皮肤瘙痒。醋艾炭温经止血,用于虚寒性出血。
红糖含有95%左右的蔗糖,保留了较多甘蔗的营养成分,也更加容易被人体消化吸收,因此能快速补充体力、增加活力,所以又被称为「东方的巧克力」,其中不仅含有可提供热能的碳水化合物,还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。
1.红糖中含有葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质。
2.红糖中含有叶酸、微量物质。
3.红糖中含有部分维他命和电解质成分。
4.红糖中含有多种维他命和抗氧化物质。
5.红糖中含有氨基酸、纤维素等物质。
6.红糖中含有某些天然酸类和色素调节物质。
参考资料:百度百科-艾叶 百度百科-红糖
这个是有去寒的效果的一般本身就是一个热性药。
桑叶具有抗凝血、降血脂、降血压、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化、降血糖、抗病毒、抑菌抗炎、抗肿瘤、抗疲劳、抗衰老、抗丝虫病、抗溃疡、解痉、润肠通便、减肥、改善肠功能等。
槐树叶治惊痫,壮热,肠风,溲血,痔疮,疥癣,湿疹,疔肿。
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艾草能降血脂吗_
…… 艾草祛湿 散寒 性味苦 辛 温 . 每逢立春时分赣州客家人有采集艾草做成艾米果的习俗.艾米果的形状与饺子有点像,但体积更大内有馅,美味可中可当主食. 当然它对于血脂的降低没什么作用,但是 九 叶 蓝 它可以降脂啊,因为含皂苷很多种,还有多糖,硒,黄酮等.
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艾草能灸血脂高穴位在哪里谁能指点好方法
…… 血脂高最好是采用艾草泡脚,然后注意饮食,马齿苋具有降脂的作用,血脂高的人吃比较适合.
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吃艾叶有什么好处?_问答-网
…… 艾叶的用处比较多,看你平时怎么使用,有什么需求.艾叶含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效.另外,它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用,是一种典型的保健蔬菜.
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降血压,降血脂的中草药有哪些
…… 有好多呢,养身体关键是清淡的饮食和行为,草药只有辅助作用;明月草、黄芪、艾草、水萝卜、芹菜等
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艾叶可以洗脸吗
…… 艾叶是中草药,能熬成药汤洗澡,能驱风、祛虚火,应该能用来洗脸,但还是向专业执业的医生询问一下比较好,毕竟用到脸上!
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艾叶可以蒸着吃吗?_
…… 可以,但不要多吃,要先用水抄.艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿,历来就在民间广泛利用,不仅可以辟邪驱毒,还能治病保健.从药食同源的角度来说,艾草也是一种很好的药膳材料.艾草具有较高的营养价值,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具有清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等作用,因含有侧柏莲 酮芳香油而具有独特风味.其中抗癌微量元素硒也很高.另外,它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用.在中医的角度来说,艾草性味苦、辛、 温,入脾、肝、肾经.能散寒除湿,温经止血.适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显效果,是一种妇科良药.有相关症状的人士, 可以用艾草人参熬鸡汤.
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.嫩艾叶草能吃吗?
…… 艾叶草,又称艾蒿、艾草,是我国南方普遍都有的一种植物,在广西桂林,更是直接用艾叶草的叶子包米饭来做着吃的.艾叶防瘟疫有着几千年的历史了.中草药可以就地取材,因此艾草成为那个时候防瘟疫的功臣,现代医学药理证明艾草是一种抗菌抗病毒的药物,其对病菌有着抑制和杀伤的作用,而且对呼吸系统疾病也有防治的作用[1].中文学名
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艾草对降血糖有没有作用_
…… 作用不大,中医讲艾草主要用于体内除湿,一般对血糖没什么效果.
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艾叶煮鸡蛋_问答-网
…… 艾叶煮鸡蛋,中医中,艾叶有暖宫的功效,对于宫寒不孕的确有一定的帮助.而在西医,就是指身体虚弱的那类人.您的情况比较复杂,不是吃这个就能解决问题的.宫颈糜烂、输卵管不通,可以手术解决,霉菌性阴道炎要按疗程彻底治好(连续三个月),不然长期反复发作,还是容易导致宫颈管、输卵管粘连不通.而多囊卵巢,是这中间最麻烦最不好治的,这样的人,激素水平是不正常的,是没有排卵的,所以你怎么吃艾叶,这个问题没有解决,...
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吃艾叶汤转安霉会升高吗_
…… 不会的,艾叶是可以降血脂的