艾叶食疗养生法

蕲艾在线 2021-01-07 19:16:47

告诉你几个艾叶的使用方法,养生保健,尤其是女人吃后暖身驱寒,调节月经特有效呦

艾叶、鸡蛋、面粉,馅料等1

艾叶煮鸡蛋:干艾叶10克洗净,鸡蛋两个洗净,干姜15克,一同入锅小火煮熟鸡蛋,鸡蛋去壳再入汤汁中煮十分钟,加入适量红糖即可食用,吃蛋喝汤

2

艾叶煎鸡蛋:鲜嫩艾叶5棵,洗净切细末,鸡蛋三个打开放容器中,加入艾叶,盐少许一同搅拌,平锅上火放入适量食用油,放入鸡蛋艾叶,摊成鸡蛋饼即可

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艾叶青团:艾草粉20克,糯米粉180克,粘米粉100克,淀粉80~100克,白糖50~80克,食用油50克,清水适量,混合揉成团,再分成50克一个的剂子,揉圆,上锅蒸熟即可

4

艾叶饺子:准备面团一个,把猪肉或鸡肉剁碎,鲜嫩艾叶剁碎,加入适量盐和酱油,搅拌成馅,包成饺子煮熟即可

END对艾草过敏者以及体热者禁用经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。展开阅读全部

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