常见病家庭艾灸取穴查询表,艾灸必备!

蕲艾在线 2021-01-07 18:14:23

为方便大家日常取穴用,按照对“症”取穴的简单方法,疾病日常自我治疗常用取穴,简单归纳:

常见病家庭艾灸取穴查询表,艾灸必备!

颈椎,腰椎,外科篇

落枕:天柱,大椎,肩外腧,肩中腧

颈椎病:天柱,大椎,合谷,关元,后溪

肩周炎:肩贞、巨骨、肩前、天宗、肩井

肩臂外侧痛:曲池、二间

肩臂内侧疼痛:太渊、尺泽

肩关节后侧痛:中渚、天井

肋软骨炎:内关,阳陵泉,支沟

腰肌劳损:射术,志室,委中,大肠腧,腰阳关

腰椎间盘突出:后溪,足三里,昆仑,命门,阴交,腰阳关

坐骨神经痛:腰夹脊穴,环跳,秩边,腰阳关

梨状肌综合症:太溪,昆仑,照海,申脉,解溪

扭挫伤:足三里,血海,三阴交,合谷

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妇科篇

月经不调:中极,关元,太溪

月经后期:关元,三阴交,气海

痛经:三阴交,关元,中极,合谷

闭经:三阴交,关元,足三里,血海

经期头痛:百会,凤池,太阳,合谷,血海,三阴交

带下病:白环俞,气海,三阴交,带脉

慢性盆腔炎:关元,子宫,三阴交,足三里,归来,肾俞,关元俞

乳腺增生病:乳根,阳陵泉,膺窗,膻中

功能性子宫出血:神阙,隐白

子宫脱垂:子宫,气海,足三里,关元,三阴交

子宫肌瘤:气海,关元,子宫

子宫位置异常:三阴交,关元,足三里,子宫

性冷淡:大巨,膻中,乳根,气海,命门

不孕症:关元,气海,三阴交,足三里

习惯性流产:气海,关元,中极,曲骨,肾俞

妊娠呕吐:中脘,足三里,内关

胎位不正:至阴

产后腹痛:关元,气海,子宫,三阴交,足三里

产后少乳:乳根,膻中,足三里,少泽

更年期综合症:肾俞,三阴交,中极,足三里,悬钟,子宫

妇科类问题,最常用的穴位:

关元,气海,中极,腰阳关(及以下到长强穴之间在督脉上的位置,约是八髎的中间,找灸感最好的用)

三阴交(有时候灸的觉得疼,但是效果会不错)

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内科篇

感冒:凤池,大椎,风府,合谷

急性支气管炎:肺腧,定喘,合谷

慢性支气管炎:肺腧,膻中,脾腧,膏肓腧,太渊

咳嗽:膻中,肺腧,膏肓,天突,风门,列缺

支气管哮喘:定喘,肺腧,膻中

支气管扩张:孔最,尺泽,膻中

肺结核:肺腧,太渊,三阴交,膏肓腧,足三里,太溪

胸膜炎:肺腧,内关,期门,阴陵泉,侠溪,膻中

膈肌痉挛:中脘,足三里,内关,巨阙

急性胃肠炎:天枢,中脘,气海,上巨虚

腹痛:气海,中脘,内庭,脾腧

胃下垂:百会,足三里,中脘,梁门,关元

胃痉挛:天枢,中脘,梁丘,幽门

消化性溃疡:中脘,梁门,足三里,胃枢

肠梗阻:足三里,天枢,支沟,下巨虚

便秘:足三里,天枢,大横,大肠腧,支沟

失眠:三阴交,内关,足三里,百会

贫血:足三里,关元

高血压:足三里,绝谷,曲池,血海

心绞痛:心腧,至阳,厥阴腧,膻中,少海,内关

无脉症:心腧,内关,太渊,厥阴腧

糖尿病:关元,太溪

脱肛:长强,百会,足三里

胆囊炎:阳陵泉,期门,日月,胆腧,太冲,足临泣

肝硬化:期门,中脘,足三里,水分,三阴交

遗尿:关元,足三里

尿潴留:三阴交,中极,膀胱腧

前列腺炎:阴陵泉,三阴交,气海,中极,会阴,腰阳关

前列腺增生(肥大):关元,曲谷,肾腧,命门

阳痿:中极,关元,肾腧,命门

男性不育:气海,关元,三阴交,命门,足三里

遗精:中极,肾腧,三阴交,关元,志室

中风偏瘫:上肢瘫痪——肩井,手三里,曲池,外关,合谷

下肢瘫痪——伏兔,阳陵泉,三阴交,足三里

癫痫:鸠尾,风府,筋缩,内关,丰隆

风湿性关节炎:曲池,足三里,血海,肝腧

类风湿关节炎:曲池,足三里,八风,八邪

外科及皮肤五官科篇

结(角)膜炎:丝竹空,印堂,风池,阳白,曲池,太阳

牙痛:合谷,下关,颊车,内庭

口腔溃疡:下关,合谷,颊车,地仓,廉泉

扁桃体炎:合谷,曲池,大椎

过敏性鼻炎:风池,足三里,迎香,合谷

鼻出血:合谷,上星,迎香

荨麻疹:曲池,合谷,血海,三阴交,足三里

湿疹:合谷,三阴交,曲池

白癜风:合谷,曲池,足三里,血海,三阴交,风池

斑秃:风池,头维

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美体,减肥,美容篇

减肥常用:

塑身万能穴:曲池

瘦脸:四白,迎香,太阳,承浆,颊车

瘦手臂:曲池,外关,尺泽

瘦腰/小腹:天枢,水分,气海,肾腧,三阴交

瘦腿/臀:环跳,承扶,殷门,委中,血海,承山,足三里

丰胸:

天宗,中府,太溪,膻中,乳根,少泽,肩井

美容:

百会,阳白,印堂,下关,四白,迎香,足三里,三阴交,气海,肝腧

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